Somxs Sexuadxs

Do you know what is the best aphrodisiac? Having a body you are happy with, but… what does this means? Treating well your body, which means, having healthy habits. A lot of people around the world try to find the best aphrodisiac, but they don’t understand that sexuallity is not about a pill you take, neither about cinnamon, coffee or strawberries. Sexuallity is about how do you feel with yourself, how do you feel with the other(s) and about the state of your body. Let me explain this. How do you feel with yourself? Do you like your body? Nearly all of us we have insecurities about our body, we all have something we don’t like about our body. But there are things that we really dislike and they can end up make feel anxious and very sad, so we have to work in them. I invite you to think about yours (or maybe about the one you worked on it in order to feel better). I encourage you that if there is something of your body, which is affecting to your sexuallity, to work on...

Cuando visitamos páginas de porno heterosexual, normalmente a los lados de la página aparecen anuncios. El 90% de los anuncios que aparecen consisten en métodos milagrosos para alargar el pene, webs de citas donde encontrarás a una chica para tener relaciones coitales en menos de 15 minutos o pastillas para tener una erección eterna. ¿Dónde están los productos milagrosos para las chicas? Por otro lado, encontramos una exposición de la mujer y una preservación de la privacidad del hombre abrumadora. La cara del hombre en muchos vídeos está pixelada, pero no así la de la mujer. En otros vídeos sólo se ve el cuerpo tumbado del hombre donde directamente no aparece su cara, pero no así en el caso de la mujer. ¿Acaso ellas no tienen nada que perder? Todos tenemos derecho a preservar nuestra privacidad y poco o ningún sentido tiene que en un mismo vídeo a él se le oculte la cara, pero a ella no. No hace apenas falta mencionar, el desproporcionado número de vídeos de chicas hacien...

Es muy común comenzar nuestras charlas al alumnado de sexología dando por hecho que todos ellos han tenido relaciones coitales, saben cómo llegar a tener orgasmos, poner preservativos y ser personas asertivas en temas eróticos y sexuales. Como no hace mucho he sido yo la alumna, daré fe de algo, NO, NO y NO. No todos los alumnos saben de orgasmos, de consenso, de anarquía relacional, de poner preservativos y puede que hasta nunca hayan tenido relaciones coitales y NO PASA NADA. Simplemente no tenemos que dar por hecho que el alumnado ya es experto en sexología. El motivo de esta entrada es alertar de este hecho a todas aquellas personas involucradas en la docencia sexológica, algo que se suele pasar por alto. Estamos formando a personas que van a estar especializadas en sexología, que no saben poner preservativos, que nunca han tenido un orgasmo y que no tienen ni idea de prácticas eróticas alternativas. ¿Solución?, simple, fácil y rápida: preguntar de forma anónima. Te a...

Somos una generación de niñas, adolescentes y mujeres que no podrán volver a ver a un grupo de hombres con los mismos ojos, al menos durante un largo periodo de tiempo. Somos una generación de niñas, adolescentes y mujeres a las que se le pondrá la piel de gallina y evitará encontrarse con un grupo de hombres en una calle solitaria o altas horas de la noche. Desde el trabajo veo grupos de hombres paseando, de vacaciones, comprando regalos... Y pienso ¿De qué hablarán en su grupo de WhatsApp? ¿Cuáles serán sus pensamientos sobre el trato hacia las mujeres? ¿Se les habrá pasado por la cabeza hacer lo que otros ya han hecho? Somos una generación marcada por una máxima violación de los límites interpersonales, una generación atemorizada por los hombres en grupo. Resaltar que obviamente todo esto es una generación y que todas sabemos que no todos los hombres son así, pero simplemente me parecía necesario hacer explícito cómo nuestra generación se ha visto contaminada por una serie...

Bienvenidxs a mi nueva entrada. Hoy me gustaría hablar de un fenómeno que aunque no muy relacionado con la sexología sí que lo está con la psicología. Algunas personas se habrán percatado del gran auge de temáticas y/o corrientes que ensalzan las energías positivas como: "piensa en positivo", "quédate con el lado bueno de las cosas" y demás. Por supuesto que tener una tendencia hacia quedarnos con lo bueno y no obsesionarnos con lo negativo es totalmente terapéutico. Pero nunca debemos olvidar que todos tenemos días malos. Así como que todos sabemos que no es sano reprimir nuestros pensamientos negativos, nuestro enfado o nuestras preocupaciones y mucho menos si la finalidad es "atraer energías positivas". Seamos personas coherentes ante todo, en el término medio está la virtud. Es humano quejarse, es más, te animo a que te quejes, pero con mesura. Se ha de partir de que canalizar nuestro enfado y nuestras "energías negativas" es neces...

Hace unos días me ha llegado el mensaje de una chica, destrozada, pidiendo asesoramiento, hablando desde el desconcierto. Os cuento lo que me relata, ella, tímida, nunca había tenido ninguna experiencia sexual, más allá de unos cuantos besos, conoce a un chico por una red social, quedan, se "gustan", él es nuevo en la ciudad, un chico con estudios superiores y una buena posición, ella decide contárselo, y explicarle que no busca nada esporádico, que ella nunca ha tenido relaciones etc., el acepta, le dice que no hay problema. Tras varios encuentros, en la segunda noche en la que duermen juntos, llegan a intimar más, sin tener aún relaciones sexuales, pero ella por primera vez se desnuda delante de un chico (él) y en resumidas cuentas le brinda su yo más vulnerable, a la mañana siguiente él ha cambiado completamente, parece otro. Normalmente le preguntaba si había llegado bien a casa, ese día no, tras cinco días sin escribirle ella decide escribirle, él le pone excusa...